Виды массажа спины
В зависимости от ваших жалоб и состояния здоровья, специалист клиники подберет наиболее эффективную технику:
- Классический массаж. Базовая методика, направленная на общее оздоровление, поддержание тонуса мышц и профилактику заболеваний опорно-двигательного аппарата. Идеален для тех, кто хочет поддерживать спину в здоровом состоянии.
- Лечебный (медицинский) массаж. Целенаправленная работа с конкретными патологиями (остеохондроз, радикулит, последствия травм). Отличается более глубоким и акцентированным воздействием на проблемные зоны по назначению врача.
- Миофасциальный массаж. Глубокая проработка не только самих мышц, но и фасций — соединительнотканных оболочек, в которых они находятся. Помогает снять застарелые хронические зажимы и восстановить природную симметрию тела.
- Лимфодренажный массаж спины. Мягкая техника, стимулирующая отток лимфы. Отлично снимает отечность, выводит токсины и ускоряет обмен веществ в тканях.
- Расслабляющий (антистресс-массаж). Воздействие происходит в медленном темпе с плавными переходами. Главная цель — успокоить нервную систему, снять психоэмоциональное напряжение и избавить от бессонницы.