В нашем центре есть тренажерный зал для занятий кардионагрузками, но самое главное в зале есть профессиональная виброплатформа, которая способна заметить изнурительные долгие нагрузки, на более короткие и не менее эффективные тренировки. Длительность тренировки до 30 минут, а эффект такой же как от 1,5 часовой тренировки на фитнесе. Виброплатформа позволяет проработать все мышцы организма, включая и глубокие слои мышц. Проработка мышц идет за счет колебаний платформы. Колебания происходят с безопасной амплитудой и частотой, не вызывая нагрузки на суставы и внутренние органы. Она подходит как для новичков, так и для профессионалов в области фитнеса. Выполнять упражнения можно, и статические, и динамические в зависимости от подготовленности занимающегося.
Преимущества тренировок на Виброплатформе G-Plate:
Абсолютные противопоказания для использования тренажеров Power Plate:
- Эпилепсия,
- Шунтирование,
- Опухоли,
- Сердечно-сосудистые заболевания (в стадии декомпенсации),
- Острые воспалительные процессы,
- Тромбоз,
- Беременность (тренировки можно начинать через 3 месяца после родов),
- Кормление грудью,
- Остеопороз в выраженной стадии,
- Сахарный диабет (обоих типов) декомпенсированный,
- Желчные и почечные камни,
- Гинекологические заболевания (миомы, постановка спирали, опущение органов малого таза и т.д),
- Искусственные суставы,
- Протезы конечностей (занятия возможны только со снятыми протезами).
Наши специалисты
2003-2020
ООО «Фабрика здоровья и красоты КАТАРИНА»
Все права защищены.
Политика
конфиденциальности
Реквизиты
