Простые рекомендации для здоровья и комфорта ваших стоп каждый день
Памятка: УХОД ЗА СТОПОЙ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ от нашего специалиста подо-педикюра Марии Эдуардовны Поленица:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Первое и самое важное – любите Ваши ноги, ухаживайте за ними!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Соблюдайте гигиену, принимайте контрастный душ для ног.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
1-2 раза в неделю, балуйте себя ножными ваннами, с солью и травами, рекомендованными Вашим специалистом!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
После процедур купания, мягким полотенцем промокните воду с кожи, после высыхания сделайте несколько растирающих движений по всей ноге от щиколотки до области паха (есть противопоказания)
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Область между пальцев нуждается в постоянном уходе, т.к кожа там тонкая и травматичная, поэтому растирание полотенцем не рекомендовано! Возьмите сухую мягкую салфетку и сделайте небольшую змейку вокруг пальчиков, оставьте её на 10-15 минут. Салфетка сама собирает лишнюю влагу, а кожа между и под пальчиками подышат пока будут в расплавленном состоянии!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Используйте рекомендованные средства, Вашего специалиста, правильно подобранный уход – залог лёгкой походки и хорошего дня!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Посещайте Вашего специалиста не реже 1 раза в 21-28 дней, при систематическом уходе можно вернуть коже эластичность и здоровый вид, вовремя распознать неприятные моменты и начать уже в кабинете специалиста лечение!
